自慢じゃありませんが、私は牛乳を飲みません。・・・この前、飲んだのは、かれこれいつのことでしょう？

　当然、親からは、身体にいいから飲みなさい！と言われてきました。小学校の頃は、辛かったです。乳製品が一通り嫌いでしたから。バターにマーガリン、チーズにヨーグルト。そして牛乳。大人になるにつれて、だいぶ食べれるようになりましたが、マーガリンは、未だに辛いです。

　我が家には、チーズ、バター、マーガリンはありません。　そんな我が家に、○治牛乳さんが、宅配をとらないかとやって来ました。
　販売員のおじさんは、とうとうと牛乳の効用について語ってくれます。・・・しかし！ごめんなさい。私、牛乳飲まないんです。　とは言わなかったけど、丁重にお断りして、帰って頂きました。
　（おじさん、相手が悪かったですね。）

　私が小さいのは牛乳を飲まないせいかも知れません。・・・でもカルシウムを取るなら、煮干やイリコ、じゃこの方が効率的よ。

　私は新谷弘実さんの「病気にならない生き方」の本を読んで、牛乳は飲まなくていい！と自己を正当化しました。（笑）　（本の内容は実践できておりません。残念ながら。）